Foren Essstörungen

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viel zu wenig ist das! mensch lara maus, pass auf! ess wenigstens ein belegtes brötchen am tag, oki? glaube mir, es wird dich nicht umbringen sondern lediglich am leben erhalten. ess doch zwischendurch auch mal nen großen apfel oder so. liebe grüße sarahb...

Lara Sarahb hat Recht. Jeden Tag nur Brötchen - da wird Dein Körper schnell mal rebellieren. Versuche doch wenigstens, ab und zu mal eine Frucht zu essen. Denn einseitige Ernährung kann genauso schädlich sein, wie wenn Du nichts isst. Gib Sorg zu Deinem Körper. Oje, ein Tipp, den ich mir wohl auch zu Herzen nehmen ......

ich kenn das auch,esse jeden tag auch nur so 4 trockene,dunkle brötchen und ca 3äpfel.ich krieg einfach nicht mehr rein,was auch drinbleibt.leider...

ja das ist viel zu wenig...dann ess doch wenigstens morgens mittags und abends ein belegtes...das bringt dich auch nit um...und wenn du mal überlegst dann ist das dann immer noch viel zu wenig...oder ein überbackenes brötchen...oder mal ein teilchen...so viel haben die dinge auch nit und es ist besser als nur ......

hate nach meiner ms zeit auch genau das selbe. nur brötchen oder fladenbrot und alles trocken. mmh.. kann dich aber fast beruhigen. natürlich ist es nicht gesund. aber immer noch besser als kotzten. da der körper sich dran gewöhnt..also ich hab nix abgenommen. obwohl ich nichts anderes gegessen hab. vielleicht ist ......

Es ist schon seehr einseitig was du da isst!! Ich habe genau das Gegenteil ich esse so 8 Äpfel oder Birnen....

Hi Lara, ich hab auch eine ganze Zeit lang immer nur ein trockenes Brötchen am Tag gegessen.Aber irgendwann habe ich das einfach nicht mehr ausgehalten und alles in mich reingefressen (aber danach zum glück nicht gebrochen).Also auf die dauer ist das bestimmt zu wenig und zu einseitig.Vielleicht solltest du mal ......

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hi Lara! mann, pass auf! du musst echt auch mal joghurt, obst und gemüse essen, wegen der vitamine, klar das ist nicht kalorienreich, aber brötchen sind zu einseitig und du müsstest mindestens 20 brötchen essen damit du genug gegessen hast! ich kenne das! aber ich habe dieses krankhafte essverhalten fast schon ......

Hallo, hier ist nochmal Lara! Vielen Dank für eure ganzen Antworten! Ihr gebt mir echt die Kraft mich zu bessern! Ich achte zwar immernoch sehr darauf nicht über 1000 kcal pro Tag zu kommen, aber ich versuche auch was anderes außer Brötchen zu mir zu nehmen! Hab euch total lieb, schöne dass es solche Menschen wie ......