Essstörungen
 

Foren Essstörungen

Thread aus Essstörungs-Foren der ab-server-Foren:




Nachspeisen??

Hallöchen! Ich bin schon länger auf der Suche nach leckeren, einfach zubereitbaren Nachspeisen oder Zwischenmahlzeiten, die einem kein schlechtes Gewissen bereiten aber dennoch einfach lecker sind! Ich will einfach öfter dazwischen was essen, aber ohne danach deprimiert zu werden... d.h. bei Schokolade oder Gummibä ......

1-7

Sägespäne mit Süßstoff :)...

Früchtetiramisu ist toll. Einfach Löffelbiskuitt (schreibt man das so) in O-Saft tränken, dann mit Fruchtjoghurt und Obst deiner wahl schichten, wie ein Tiramisu, in den Kühlschrank bissl ziehen lassen und fertig ist sau lecker!!! Und gesund...

nur süßstoff....

kirschkaugummi =)...

nur sägespäne....

das ist doch nicht süß!...

Ich hoffe, das entwickelt sich hier nicht zum "Wie-kann-ich-Kalos-sparen-und-bin-trotzdem-satt-und-glücklich" Thread. Das klappt nämlich nicht. Ich geh schon mal eklige Bilder suchen, nur für den Notfall...

8-14

*Zitat* wenn man lange drauf kaut, schon! hat man bei euch im biologieunterricht nicht das experiment mit "wir kauen jetzt 5 minuten ein stück brot und merken, wie süß die speichelzersetzung das macht" gemacht? (und ehrlich... ich habs nicht kapiert. bei mir wurd das nicht süß. aber ich vertrau dem ......

*Zitat* LSD im Schokomantel. Zu finden neben M&Ms und Smarties....

mal ein ernstgemeinter vorschlag- selbstgemachte milkshakes aus tiefkühlbeeren und buttermilch...

*Zitat* :D ahjau- ich erinner mich. so ganz düster. aber ich find das gruslig. kau solange auffm käsebrot rum bisset wie schokolade schmeckt. muss nicht sein. *urghs*...

Quark mit Früchten Bananenshake...

Zigaretten...

*Zitat* mit Süßstoff :D...

15-21

:] danke für die ernst gemeinten antworten, der milchshake kommt jetzt gleich mal dran! an die anderen: ihr habt nen knacks, nichts für ungut...

Den Knacks hast Du, Herzi. Lies Dir Deinen Eingangspost nochmal durch, dann sollte es auch in Deinem vernagelten Hirn schnackeln :)...

was ist denn daran komisch? ist es dir lieber wenn ich nichts esse oder wie? mein gott! tut mir leid, wenn ich nicht von null auf gleich schokolade in mich reinfuttern kann, wo ich vorher noch gehungert habe. ich möcht das nämlich nach und nach machen, und mich nicht gleich mit mega schlechtem gewissen schocken! ......

Warum isst du dann nicht erstmal nur ein kleines Stück Schoki oder irgendwas anderes schrecklich Kalorienhaltiges und genießt das bevor du deinen Bauch mit Magerquark und Obst und Süßstoff füllst? Kommt doch eh das gleiche bei raus, nur das Magerscheiße auch noch scheiße schmeckt....

*Zitat* Ich denke, Dein Essverhalten sollte in erster Linie und überhaupt nur Dich selber interessieren, oder?...

das stimmt nighttimebird. ich bin es nur leid, mich andauernd rechtfertigen zu müssen.. fynn, es ist eben so, dass ich mit der schoki noch nicht klar komme. das heißt, wenn ich schoki esse, muss es immer en masse sein. daher möchte ich einfach langsam mit etwas anfangen, bei dem ich kein schlechtes gewissen haben ......

natürlich^^...

22-26

*Zitat* Kannst ja irgendwas nehmen, wo son bisschen Schokolade dran ist. Kekse oder Müsliriegel mit Schokolade oder nen einzelnen Riegel Schokolade oder sowas....

*Zitat* das wird sich natürlich auch ändern wenn du nicht mit ner kleinen menge anfängst :rolleyes:...

*Zitat* ja, gott sei dank. sonst würde man sich über dämliche posts ja auch noch ernsthaft aufregen....

Warum irgendwann und nicht jetzt?? wenn du alles irgendwann machen willst, wird das nie was....

Ich esse immer gerne Joghurt mit Früchtemüsli als Dessert nach dem Abendessen. Ansonsten versuche ich immer einen Schokoriegel in meinen Tag einzubauen, meist zum Frühstück, als Ergänzung zu Brot und Obst. Morgens fällt mir am leichtesten Süßes zu essen, da bei mir die Fressanfallgefahr Abends am größsten ist, auch ......



Impressum Seitenanfang   Seite drucken  
ab-server - Beratung und Information Essstörungen